TCM Methoden in Elgg

Sanfte Impulse zur Harmonisierung von Qi, Körperfunktionen und Wohlbefinden

Die Akupunktur ist eine zentrale Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln entlang der Meridiane wird der Fluss der Lebensenergie Qi harmonisiert. Blockaden können gelöst und Schwächen ausgeglichen werden. Je nach Bedarf kommen ergänzend Moxibustion und Schröpfen zum Einsatz.

Stabilisierende Unterstützung bei Stress, emotionaler Belastung und innerer Unruhe

Die Ohrakupunktur nach NADA eignet sich besonders bei emotionaler Disbalance, psychischem Stress, Traumabewältigung und im Rahmen von Suchttherapien. Die Methode ist standardisiert, sanft und gut verträglich.

Individuell abgestimmte Kräuterrezepturen zur Regulation und Stärkung des Organismus

Die chinesische Phytotherapie stärkt den Körper mit sorgfältig ausgewählten Heilpflanzen. Die Rezepturen werden individuell angepasst und können Blockaden lösen sowie das innere Gleichgewicht fördern. Die Einnahme erfolgt je nach Situation als Dekokt, Granulat oder in Kapsel- bzw. Tablettenform.

Therapeutische Massage zur Lösung von Blockaden und Aktivierung des Energieflusses

Tuina ist eine therapeutische Heilmassage der TCM. Akupunkturpunkte werden mit den Händen stimuliert. Durch gezielte Techniken wie Schieben, Ziehen, Drücken und Reiben werden Verspannungen gelöst und der Energiefluss aktiviert. Auch Moxa, Schröpfen und Gua Sha können integriert werden.

Sanfte TCM-Therapie für Babys und Kleinkinder – achtsam und altersgerecht

Kinder Tuina ist eine besonders sanfte Form der Tuina-Therapie für Babys und Kleinkinder. Die Behandlung erfolgt überwiegend durch streichende Bewegungen ohne Druck. Eltern können einfache Techniken erlernen und die Behandlung zu Hause unterstützen.

Heilende Bewegungen für innere Ruhe, Kraft und körperliche Balance

Qi Gong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Langsame, fliessende Bewegungen bringen das Qi im Körper in Zirkulation. Medizinisches Qi Gong wird gezielt bei bestimmten Beschwerden eingesetzt, um Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und die innere Balance zu fördern.

Tiefenwirksame Wärme zur Stärkung von Qi und Durchblutung

Bei der Moxibustion werden Akupunkturpunkte durch Wärme stimuliert. Das Abbrennen von Beifuss erzeugt eine tiefgehende Wärme, die Qi und Blut bewegt. Häufig wird Moxa in Kombination mit Akupunktur angewendet.

Aktivierung der Selbstheilung durch gezielte Ausleitung und Durchblutungsförderung

Beim Schröpfen wird mit Unterdruck gearbeitet, um krankheitsauslösende Faktoren auszuleiten. Die Methode fördert die Durchblutung und kann auch als Schröpfmassage durchgeführt werden. Vorübergehende Hautverfärbungen sind möglich und unbedenklich.

Lösende Schabetechnik für Muskulatur, Faszien und Energiefluss

Gua Sha ist eine Schabetechnik, bei der die Haut mit speziellen Hilfsmitteln und Öl bearbeitet wird. Die entstehende Wärme entspannt die Muskulatur und fördert die Durchblutung. Vorübergehende Striemen klingen nach wenigen Tagen ab.

Bewusst essen nach den fünf Elementen – Ernährung als Teil der Therapie

Die Ernährungsberatung basiert auf der Fünf-Elemente-Lehre der TCM. Je nach Beschwerdebild werden Nahrungsmittel empfohlen oder gemieden, um das innere Gleichgewicht gezielt zu unterstützen.

Lassen Sie sich persönlich beraten und erfahren Sie, welche TCM-Methoden für Sie geeignet sind. Gemeinsam entwickeln wir ein stimmiges Therapiekonzept.